别辜负余生，别辜负自己

文：晴风

图：网络（若有侵权，请联系删除）

人这一生，一定不要辜负自己。

当你辜负了自己之后，只会后悔，只会觉得不值得，有时候我们为了一个人而辜负自己，有时候我们为了面子而辜负自己，有时候为了一些其余的事情而辜负自己。

要知道，你若是总辜负自己，你的人生就会更差，你的人生就会更不好，你要知道人生在世，很多事情都不是你想象的那样，有时候你付出了，却没有什么结果，有时候你努力了也没有什么结果。

重要的是，在这个过程中，一旦辜负了自己，人生就真的很不值得。

我们的人生只有一次，活好自己让自己开心才是最紧要的，过于辜负自己，过于辜负余生，我们只会在未来的某一天后悔，在未来的某一天懊恼。

1、你辜负的不过是自己的人生而已

记得之前，我总是喜欢辜负自己的人生，比如有时候，我和朋友在一起去吃饭的时候，每次朋友说吃什么，我就会同意去吃什么，每次朋友说去做什么，我就会去做什么。

慢慢地时间久了，在朋友那里形成了一种习惯，不问我的感受，不问我想吃什么，也不问我的想法，而是自己想做什么，就拉着我去了。

时间久了，好像自己也不会拒绝了。

其实很多时候，一旦我们这样了，我们就会发现人生真的很难，人生真的很不易。

因为很多时候，你原本是可以做主的，你原本是可以尊重自己的想法的，但是你若是总是委屈自己，辜负自己，最后不仅你会辜负自己，身边的人也会习惯的辜负你。

而当你辜负的多了之后，你就会发现，你辜负的不过是属于自己的人生而已，你辜负的不过是自己而已。

当你辜负得多了，就觉得委屈，就觉得难受，所以，这一生你要始终清楚，你辜负的不过是自己的人生，你辜负的不过是自己的生活而已。

2、这一生，别辜负余生

若是可以，就别辜负余生了，一旦你辜负了，未来只会后悔，只会觉得不值得。

有很多人在爱情的世界中，总是喜欢辜负自己，总喜欢为对方着想，而忽视自己的感受，也许一次两次没有关系，但是经常忽视自己的感受，经常不在乎自己的感受，这样的生活只会让我们难受，这样的生活，只会让我们不开心，与其这样，还不如别辜负余生，别辜负生活。

你要明白，人生是你自己的，生活也是你自己的，即便是你爱上了一个人，人生依然是你自己的，也只有你能为自己的人生做决定。

倘若你决定为了他人而辜负自己，你只会让自己难受，你只会让自己不开心。

电视剧《暗恋橘生淮南》中，江百丽很喜欢戈壁，为了戈壁什么都愿意做，也为了戈壁，没有了自己的底线和尊严，可是慢慢的时间久了，百丽发现，自己在这段爱中很卑微。

只有自己的努力，只有自己的付出，而戈壁是无动于衷的，只有自己在辜负自己，在辜负余生。

可是即便如此，百丽也舍不得放手，直到有一次看到戈壁和陈墨涵在一起的时候，为陈墨涵夹菜，甚至偷偷牵着陈墨涵的手。

而这些事戈壁从来都不会给自己做，那一刻，百丽觉得很不值得。

有时候人生就是如此的，你以为你很在乎一个人，很爱一个人，你们之间的感情就会好起来，你以为你很喜欢一个人，很重视一个人，你们之间的爱就会多了起来，其实很多时候，不过是你在辜负自己，辜负余生而已。

3、余生，要学会好好爱自己

这一生，我们要做的最重要的一件事，就是好好爱自己，当我们学会了好好爱自己之后，我们的生活就会变得更好，我们的人生也会变得更好。

此时的我们才会觉得人生是值得的，而我们也没有辜负自己。

特别是到了晚年的时候，回想曾经，我们每天的生活都是枯燥无味的，重要的是我们总是忽视自己，我们总是为他人考虑，每次都忽视自己，我们只会觉得委屈，只会觉得不值。

因为我们太过于在乎他人的感受，而忽视了自己的感受，其实我们这一生中，真正要做的，是要学会爱自己，只有爱自己了，不管是任何时候我们都会尊重自己，都会在乎自己的感受，此时的我们，才会觉得一切是值得的，一切是有意义的。

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作者简介：晴风，理性看世界，暖性看爱情，愿我的文字能够感动你，给你带来温暖。